新大阪 女性による女性のための整骨院
二代目チエ整骨院院長 チエ先生です。
皆さん、「ひえとり」ってご存知ですか?
または、今現在、ひえとり活動している!という方、
もしくは、以前していた・・・ひえとり挫折(^^;)という方。
私は、「ひえとり挫折組」です。
本も買い、実践してきましたが、なかなか難しかったです。
患者さんの中にも、完璧に実践されている方が何人かいました。
服の素材にもこだわり、肌が触れるところは絹(シルク)か、もしくは綿。
靴下は4枚履き、ズボンも2~3枚履き。
いろいろ買いましたが、シルクは破ける。
カラダの悪い部分があるとそこが破けると聞きました。
結局、靴下2枚履きしかできていません。(一応1枚目は綿かシルク)
この前、暖かくなってきたしと油断し、1枚履きしました。
てきめんでした。お腹が痛くなり、お腹を触ると冷たい。
手足の冷たさも感じ、首から上がぼーっとする。
頭が重だるい。
慌てて靴下をもう一枚履き、足首も暖めました。
水分も取りしばし安静に。
少しすると回復してきました!
暖かくなると、靴下を履かず、足元を冷やしますが、
冷やし過ぎには要注意です!!
下半身と上半身の服の枚数が同じか、下半身の方を1枚多めにするのが理想です。
皆さんも何となくだるい、頭がボーっとする時にはお試しください。
06-6886-8718
LINE@やってます(^▽^)/