足のグーは、大切!

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この、グー。

素晴らしいです^0^

思わず、手かな?と、思ってしまいませんか?

 

こんなに、足のゆびって曲がるんだ!と感心します。

みなさんは、どうですか?

 

 

レッスン希望の方は、皆さん、足に自信がありません。

外反母趾、魚の目、タコ、浮指、扁平足、O脚、膝痛、足首捻挫しやすい・・・。

 

足裏に体重がかかるときのかけ方、かける場所、足首と膝の使い方。

皆さん、それにも自信がありません。

 

正しく使えるコツをお教えします。

 

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ですが、教えている私も、実は、自信がありませんでした。

 

なぜなら、私も、膝、足首にけがをしたことがあり、めちゃくちゃバランスが悪かったからです。

足を着地させるときに、どこがいいの?正しい?痛くない?

そんなことを考えながら、歩いていました。

+++++ 私のけが歴です。(負傷歴?) +++++

・ 右の膝蓋骨(膝のお皿)骨折

・ 左の膝を脱臼・・・くせになっていました。

・ 左の足関節を激しく捻挫・・・何年か後に、骨折していたねと、言われました。

・ 外反母趾

・ 魚の目

・ 反張膝・・・膝が反りすぎるのです。

 

その為に、色々、勉強し、施術を自分で試してみたり、ヒロ先生にしてもらったり・・・。

 

今では、自信をもって歩けます!

※時々、あちゃーの時もありますが、セルフケアで大丈夫です。

 

ですから、皆さんにも、必ず自信を持ってほしいです。一緒に頑張りましょう!

 

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