29日の日曜にとても興味深いセミナーがあり、参加してきました。
「子供の足の測定&足のトレーニングセミナー」
運動指導は、ワイズ・アスリート・サポート代表
アスレティックトレーナー 山本晃永 先生
あとは、トレーナーの方が2人おられました。
足圧分布を測りました。
参考になる資料をいただきました。
今、足裏バランスレッスン、解消歩き方コースの指導を行っていて、効果を実感していますが、
足圧分布でも良く分かりました。
運動やケアで3か月間でこんなにも足圧分布が変わるのは、目で見て実感できてよかったです。
次に、足指力(そくしりょく)
膝間力(しつかんりょく)
の測定を行いました。
講演の内容もさらに知識を広げることが出来て、勉強になりました。
・ 爪の切り方の大切さ
・ 踵の捻じれから来る膝の変形。
・ 4歳~6歳が最も足裏の情報を獲得できる時期
・ 10歳くらいまでには、骨格形成の基礎ができる
子どもだからまだいいだろう。では、遅くなります。
お子さんの足の状態を注意して見たことはありますか?みなさん、意外と見ていないようです。
次は、運動指導がありました。
足指のマッサージや、遊びをベースとした親子でできるトレーニングや、
子どもたちみんなで、楽しみながらトレーニングを行っていました。
みんな笑顔でとても充実していました。
恵み治療院では、大人の方メインで行っていましたが、やはり、子どもからが大切な意味が改めて分かり、
これからは、子供さんにも重点的にアピールして、足裏バランスを行っていきたいと、
再確認できた、良いセミナーでした。
参加していた他の親御さんも改めて見つめなおす点が、たくさんあったのではないかと思います。